KATALOG KSIĘGOZBIORU BIBLIOTEKI W POMIECHÓWKU

Przeszukiwanie katalogu po indeksie: 

Wyświetlonych zostanie max na stronie: 

opisów

               

Znaleziono 3 pozycje o tematyce: Techniki samopomocy
                           

Happy umysł : myśl sercem : 21-dniowy program MINDLESS : przyciągnij to, co dla Ciebie najlepsze


AUTOR:

Bem, Kasia.

POZ/ODP:

Kasia Bem.

ADRES WYD.:

Warszawa : Luna, 2023.

HASŁA:

  1. Umysł
  2. Refleksyjność
  3. Techniki samopomocy
  4. Medytacja
  5. Joga
  6. Dietetyka
  7. Poradnik

WYDANIE:

Wydanie pierwsze.

OPIS FIZYCZ.:

218, [6] stron : ilustracje ; 23 cm.

SYGNATURA:

159.9

KOD/INWENT:

710000349497

34949

DOSTĘPNOŚĆ:

Została wypożyczona
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
  

WYPOŻYCZYŁ:

Nr karty: 001199 od dnia:2024-03-05
Wypożyczona, do dnia: 2024-05-31

DZIAŁANIE:

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
                           

To nie smutek, to depresja : poradnik dla rodziców nastolatków w kryzysie
"Poradnik dla rodziców nastolatków w kryzysie "

AUTOR:

Kotlarek, Monika.

POZ/ODP:

Monika Kotlarek.

ADRES WYD.:

Gliwice : Sensus - Helion, [2023].

SERIA:

Osobowość Odnowa

HASŁA:

  1. Dzieci
  2. Depresja psychiczna
  3. Młodzież z depresją
  4. Psychoterapia
  5. Rodzice
  6. Techniki samopomocy
  7. Poradnik

OPIS FIZYCZ.:

136 stron ; 21 cm.

SYGNATURA:

159.9

KOD/INWENT:

710000346854

34685

      TREŚĆ:       Pokaż informacje o treści pozycji >>

UWAGI:

Bibliografia na stronach 133-136.

DOSTĘPNOŚĆ:

Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
  
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    
                           

Ucieczka przed życiem w pełni : jak przestać odwlekać i zacząć żyć
"Jak przestać odwlekać i zacząć żyć "

AUTOR:

Ziopaja, Natalia

POZ/ODP:

Natalia Ziopaja ; [ilustracje w książce Gabriela Ochalik].

ADRES WYD.:

Kraków : Znak koncept, 2023.

HASŁA:

  1. Perfekcjonizm (psychologia)
  2. Prokrastynacja
  3. Przezwyciężanie lęku
  4. Radzenie sobie ze stresem
  5. Techniki samopomocy
  6. Unikanie (psychologia)
  7. Poradnik

WYDANIE:

Wydanie I.

OPIS FIZYCZ.:

311, [9] stron : ilustracje ; 21 cm.

SYGNATURA:

159.9

KOD/INWENT:

710000346908

34690

UWAGI:

Na okładce: Twórczyni profilu @psychologiczne_ciekawosci. Bibliografia na stronach 279-298.

DOSTĘPNOŚĆ:

Dostępny jest 1 egzemplarz.
        Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
  
CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?    


  WYDRUK KATALOGÓW